キユーピー3分クッキング パスタを手作りオイルソース

パスタ

2018/8/1

かんたんパスタレシピ!大豆と豚ひき肉のラグーソース!ママの健康に!

元気が出る豚ひき肉のラグーソースパスタ! 忙しいママの体にやさしい大豆! サっとできて食べごたえ満足 元気が出る豚ひき肉のラグーソースパスタ! こんにちは!おんせんパパです! さくらんぼママです! 今日は豚の挽き肉と大豆を使ったパスタです! 嬉しい!大豆! 大豆は女性にやさしい食材だからね! 大豆イソフラボンだっけ? うん、女性ホルモンに働きかけて美肌効果とかもあるみたい! 食べたい〜! 大豆と豚ひき肉のラグーソースパスタ 以前の記事でトマトソースを使った大豆のパスタを紹介しました、またローズマリーを入れ ...

夕飯レシピ

2019/3/7

クレソンのかんたんレシピ!ナムル風!

アメリカの研究では栄養価の高い野菜ナンバー1という結果も 漢方やブラジルでのクレソンの使われ方 今日のクレソンレシピはまぜるだけでしかも沢山食べられる! ◇クレソンレシピの記事一覧です クレソンレシピ | 育児奮闘!おんせんパパ... アメリカの研究では栄養価の高い野菜ナンバー1という結果も こんにちは!おんせんパパです! さくらんぼママです! 引き続きクレソンの話題です! ペーストにしてパスタにしてもまだまだ沢山あるね(笑) 1kgぐらいはいただいたからね(笑) クレソンは調べれば調べるほど栄養や効能が ...

パスタ

2019/3/7

今日のパスタレシピは、クレソンの鮮やかパスタジェノベーゼ風!

クレソンをペーストにしてジェノベーゼ風にしたパスタ! クレソンはβカロチン、鉄分など栄養満点!女性にオススメたっぷり摂れます! 辛味がマイルドになりさわやか! ◇クレソンレシピの記事一覧です 関連記事:クレソンレシピ 一覧です!| 育児奮闘!おんせんパパ.. 春が旬!クレソンでパスタ! こんにちは!おんせんパパです! さくらんぼママです! 前回の続きです! クレソンペーストだけを食べても、美味しかった! でしょ!そのペーストをパスタにします!、まずはこの記事のレシピからクレソンペーストを作ってください! ...

パスタ

2019/3/7

クレソンをペーストにするレシピ!春が旬!苦手なあなたに試してほしい!

栄養たっぷりなクレソン、苦手なあなたも食べやすく、ペーストにします!たっぷり食べられますよ(*^^*) クレソンをペーストにするとたっぷり食べられる!食べやすい! こんにちは!おんせんパパです! さくらんぼママです! クレソンを沢山いただきました! すごい! 多分1kgはありそう(笑) 洗ったから生で食べてみて!すごい新鮮だよ! 辛い!!!! お酒のつまみで好きな人はいるけど、生じゃちょっと辛いよね うん 生じゃ辛く沢山食べることができないけど、バジルのペーストみたいにしたらマイルドになって、しかもたっぷ ...

ダイエットレシピ

2019/7/22

産後27kgもやせたビヨンセ!レタスのかんたんダイエットレシピ!

レタスが主役になるイタリアンな味付けのレシピ まるごとレタスがペロリ ビヨンセが産後27kgもやせた時に食べたのはレタス! レタスが主役になるレシピ こんにちは!おんせんパパです! さくらんぼママです! 今日はレタスを使ってママが嬉しいダイエットレシピを紹介します! メインのおかずになるレシピ? うん、そう、タモリさんのレシピでピーマンがおかずになるタモリピーマン ってあったよね、あんな感じ 食べごたえがあるのに、お野菜がメインだからモリモリたべてもあまり罪悪感がでないね(笑) まるごとレタスがペロリ ま ...

パスタ

2019/6/16

休日ランチのかんたんパスタレシピ!キャベツと生ハムのリングイネ!

休日ランチにかんたんパスタ! キャベツにちょっと贅沢な生ハムで! 明るい色合いにリラックス ※今回は春キャベツを使っています。 休日ランチにかんたんパスタ! こんにちは!おんせんパパです! さくらんぼママです! 今日はキャベツを使ったパスタの紹介です! 色が綺麗! やさしいくホッとする色合いだよね 休日って感じ うん、お休みの日にさっと作れるようなパスタなんだけど、カフェのメニューぽいものを意識したレシピ! リングイネについて 切り口が楕円で、「舌」に似ているから名づけられたパスタ、モチモチした食感が楽し ...

夕飯レシピ

2018/9/29

5分でかんたんお刺身パックを大変身!炙りヒラメのフレッシュトマトソース!

キューピーのパスタを手作りオイルソースはドレッシングにもなります! スーパーによく売っているお刺身パックを使います! 5分で見栄えが綺麗なおもてなし料理に大変身! ヒラメ以外にタイなどの白身魚系の刺し身でも大丈夫! お刺身パックのアレンジレシピ こんにちは!おんせんパパです! さくらんぼママです! 好評の5分で大変身シリーズ第二弾! 好評だったんだ(笑) うん、おんせんパパの慌てっぷりにアクセスが微増(笑)まだのママはせっかくなので、この後みてください! 5分でかんたんお刺身パックをカルパッチョにするレシ ...

パスタ

2018/8/19

今日のレシピは食感やみつき!かんたんブロッコリーのオイルソースパスタ!

原産はイタリアのブロッコリーはパスタとの相性も◎ βカロチン、葉酸、カリウムなど栄養豊富! クタクタに煮るのがイタリア流 ブロッコリーの離乳食の記事はこちらです ⇒こちら イタリアンとブロッコリー こんにちは!おんせんパパです! さくらんぼママです! 今日はブロッコリーを使ったパスタの紹介です! パスタにブロッコリーってあまり聞かないね うん、春野菜のパスタとか、具のひとつとして入っていることはあると思うんだけど これはブロッコリーがメインのパスタなんだよね そう、オイルでブロッコリーをソース ...

夕飯レシピ

2018/9/29

5分でかんたんお刺身パックをカルパッチョにするレシピ

スーパーによく売っているお刺身パック 5分でおもてなし料理に大変身! キューピー パスタを手作りオイルソースガーリック赤とうがらしを使います! 魚のカルパッチョの起源は日本 こんにちは!おんせんパパです! さくらんぼママです! 今日はお魚のカルパッチョを作ります カルパッチョ大好き! しかも、5分で作ります! え!いいのそんなこと言って せっかく毎日沢山の皆さんがこのブログを見に来てくれているので うん 役立つレシピや情報の他に、おんせんパパの慌てっぷりを楽しんでもらおうかと はは、ブログ見に来てくれたマ ...

パスタ

2018/8/19

かんたんおすすめパスタレシピまとめ!基本の5種!

キユーピーパスタを手作りオイルソースとひとつの食材で作るレシピ集 スピードレシピでパスタの茹で時間とあわせても10分以内でできる! パスタを茹でて混ぜるだけのとってもかんたんなレシピ集 こんにちは!おんせんパパです! さっと作れる基本パスタ5つを紹介します! この5つのうちどれかは必ず冷蔵庫に材料が入っていると思います! ペペロンチーノ(アーリオオーリオ) キユーピー パスタを手作りオイルソースのみで大丈夫! 茹でてこのソースを絡めるだけで旨い!にんにくがもしあればさらに旨い! ※栄養はほぼ炭水化物になっ ...

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