塩サバは赤ちゃんにいつからあげていいのかな？ 塩サバを離乳食であげてみようかなと思ったママへ 秋から冬の脂ののったサバの塩焼き、おいしいですよね！ サバは栄養豊富な食材ですが、赤ちゃんにとってサバなどの青背のお魚は脂分が多い食材、順番として白身、赤身のお魚に慣れてから1歳以降で離乳食に使用します。 さらにお魚の塩焼きは塩分が赤ちゃんの体に負担となります。 サバ自体は脂分の多さから1歳ごろからですが、塩サバになると塩分の赤ちゃんへの負担で離乳食で使えないことはないが注意が必要な食材となります。 今回赤ちゃん ...
