赤ちゃんの離乳食 カツオ（鰹）はいつから大丈夫？
カツオ（鰹）の魚の分類は赤身、離乳食では7ヶ月ごろから カツオの旬は春と秋！ お刺身やタタキ用のかつおに十分火をとおして、食べやすい形状にする かつお（鰹）の魚の分類は赤身、離乳食では7ヶ月ごろから こんにちは！おんせんパパです さくらんぼママです！ 今日の離乳食食材、いつから大丈夫？のコーナーは今が旬の「カツオ」です カツオは久しぶりね！ うん、戻りカツオの時期になってきたから、おしそうなカツオがスーパーに並び始めた！ お魚系の離乳食は注意があったよね うん、かんたんに復習しようか 離乳食でお魚をあげる ...
ダイエットマリネのトロかつおサラダ
・かつおに豊富に含まれるアミノ酸ヒスチジンは食欲抑制効果あり！ ・トマトの「13-oxo-ODA」で脂肪燃焼力アップかも！ ・バジルの香りは自律神経に働きかけてイライラさよなら！ おんせんパパ：とっても美味しそうなかつおのタタキが手に入ったので、ちょっとイタリアンな感じで今日は料理をします！ さくらんぼママ：いまかつおは「旬」なの？ おんせんパパ：かつおは春と秋、年に２回旬があって、春を「初かつお」秋を「戻りかつお」っていわれてるんだ ・「初かつお」→春に北上したかつお、脂が少なくあっさりと食べられる ・ ...