ハンバーガーは赤ちゃん、子供にいつから大丈夫？

ママ

ハンバーガー は何歳ぐらいから子供にあげていいかな？

子供にハンバーガーをあげるときの注意点はあるかな？

お手軽なメニューのハンバーガー 、マックは子供の遊び場もありママ・パパもゆっくりできる場所ですね。

今回赤ちゃんや子供にハンバーガーはいつからがあげて大丈夫なのか、またあげるときの注意点など調べてみました。

1分ほどで読める内容です、いっしょに赤ちゃんや子供の安心を確認していきましょう(*^^*)

ハンバーガーは何歳からあげていい？

ハンバーガーで気になること

離乳食や幼児食の本をみるとハンバーガーは味が濃いという部分であげる量に注意しましょうとあります、あわせて原材料の添加物もご確認ください。

下記はマクドナルドのハンバーガーの原材料です。

ハンバーガー (日本マクドナルド)
＜レギュラーバンズ＞
小麦粉、果糖ぶどう糖液糖、パン酵母、ショートニング、食塩、乳化剤、保存剤、イーストフード、ビタミンC、植物性たんぱく質
＜マスタード＞
マスタード、醸造酢、食塩、砂糖、香辛料、着色料
＜ケチャップ＞
トマト、糖類(果糖ぶどう糖、 水飴)、醸造酢、食塩、たまねぎ、香辛料
＜オニオン＞
たまねぎ
＜ピクルス＞
きゅうり漬け、原材料(食塩、醸造酢)、香辛料、乳酸Ca、リン酸塩(Na)、保存料(ソルビン酸K)、 ウコン色素、ミョウバン
＜パティ＞
牛肉

引用：食べるならどっち？　渡辺雄二　大和書房　2013年9月　P232

赤ちゃんにハンバーガーは大丈夫？

赤ちゃんにハンバーガーは味が濃すぎます

ハンバーガー
パンの部分ならとり分けができます。
ソースなどがしみこんでいないパンの部分だけ をくり抜いたりして与えましょう。
引用：離乳食　食べさせていいもの悪いもの600品　株式会社学研プラス　2017年11月25日　P92

ハンバーガーはハンバーグをパンで挟んでいます、パンだけあげるとなるとハンバーガーではないですが、ソースのついていないパンの部分だけなら1歳以降の赤ちゃんにあげて大丈夫です。

離乳食を卒業した子供にハンバーガー は何歳ぐらいから？

1才代はソースを取り除き1口サイズにして少量を。2才代以降は量をなるべく少なめに。プレーンなものをえらんで。
引用：ひよこクラブ特別編集　最新幼児食新百科mini P3　株式会社ベネッセコーポレーション　2018

うちの子供たち今5歳と3歳ですが、まだハンバーガーを自由にたべさせてもそこまでたくさん食べません。

しかし、お好きなお子さんのママパパは味が濃いのでなるべく少なめでコントロールしてあげましょう。

ハンバーガー を子供にいつから大丈夫？まとめ

ファーストフードは子供を遊ばせる遊び場があるお店もあり、ママ・パパがゆっくりできる場所で助かりますよね。

味が濃く塩分や脂分が多いメニューがけっこうありますのでご注意ください。

本記事は、以下の書籍と当ブログ管理人の経験した内容で執筆しています。