- 炒めものとパスタは同時に作れ効率的
- 夕食はパスタで残りは翌日の朝食やお弁当に！
- きのこと豚肉で和風パスタのレシピです
炒めものとパスタは同時に作れる
こんにちは！おんせんパパです！
さくらんぼママです！
最近は効率化に凝っているおんせんパパです
前回は離乳食と大人用料理を同時作ったね
うん、今回は大人用のおかずを2食を同時に作ります！
まさかお昼ご飯と夜ご飯が同じってことじゃ
それじゃきついので、夜はパスタで翌日のお弁当のおかずぐらいが、ちょうどいい
それなら大丈夫かも
例として、今回は豚肉とキノコをつかったんだけど、他の「炒め料理」でもいけます
たとえば？
海の幸いためとか、牛肉とピーマンの炒めとかかな？翌日のお弁当のおかずになれば、だいぶ楽になるとおもう
一品あったら離乳食に専念できるもんね
うん、できることは先にやっちゃう
紹介するレシピは？
和風のきのこパスタを作ります１
おかずきのこと和風パスタのシンクロレシピ
タイトル大袈裟じゃない？
分かりにくいかな
いまわかりやすいのがうけてるから
時間が余りすぎて困る！超楽ちんレシピ！
それはちょっと、いくらなんでも時間が余りすぎることはないでしょ
そうか、
時間に余裕ができる楽ちんレシピ！
ぐらいかな
うん、それだといいかも
でも、インパクトに欠けるような
まぁ、タイトルはいいので、レシピにいきましょう！
はーい
時間に余裕ができる和風きのこパスタ
【材料】※二人前
・パスタ 180〜200g
・豚肉（バラ肉） 200g
・しいたけ 4〜個
・しめじ 1パック
※きのこ類はざっくりでよいです
・ キューピー パスタを手作りオイルソースガーリック赤とうがらし 大さじ2〜4
・醤油 大さじ2〜3
・酒 50ml
・唐辛子 1本
・塩コショウ 少々
・小口ネギ 少々※あれば
・海苔 少々※あれば
- 豚肉に塩コショウします
- きのこ類は汚れを落とし一口大にきります
おんせんパパは「石づき」部分もしっかりと食べます - フライパンでパスタを茹でます。→詳しくはこちら
- ゆで汁を別容器に300ccほどとり、袋に書いてある時間の半分でパスタをザルにあげます
- フライパンに油を入れ唐辛子を入れ火をつけます
- 豚肉を炒めます
- 豚肉に火がとおったら、しいたけ、しめじなどきのこ類を順番に炒め塩コショウを少々
- きのこ類がしんなりしたら、酒をまわしかけます
- 「キューピー パスタを手作りオイルソースガーリック赤とうがらし」を大さじ2杯と「醤油」を大さじ1いれます
- 味見をして大丈夫なら、お皿に半分ほど取り分けます
- 明日のおかずの完成です
- フライパンに残っている中に、茹で汁を100mlほど入れパスタも投入
- 「弱火」で煮るように混ぜ、「キューピー パスタを手作りオイルソースガーリック赤とうがらし」を大さじで1〜2杯ほどで味をみます
- 味が足りない場合は醤油を少々いれてみてください
- お皿に盛りつけ、小口ネギと海苔をおこのみで、出来上がり
今回のまとめ
炒めものを作る
↓
半分おかずにする
↓
残りでパスタを作る
こんな感じです！
またまた今回も使いました、キユーピーのオイルソースです！
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